El Jardin de las Noches

                                                                                                                                                                         Link al Podcast El silencio evoca vacío, soledad, temores y heridas pasadas que preferimos seguir tapando con ruido externo. Pero, ¿sabes todo lo que el silencio puede ofrecernos?... Entras al coche y prendes la radio. Llegas a casa y enciendes el televisor. Pones música en tu teléfono mientras te duchas, cantas o piensas. Nos asusta el silencio y lo demostramos de mil maneras. El vacío que sugiere la au...

                                                Link al Podcast ...no eres celoso/a por lo que ves,  sino por lo que imaginas.... Transforma los celos en autoestima... Desde pasajes bíblicos, mitos y odas, la humanidad ha debatido sobre las consecuencias de los celos. Un sentimiento que tiene que ver con la inquietud de que nos quiten aquello que consideramos nuestro, ya sea de manera consciente o inconsciente. Los celos son culturalmente transversales. Filósofos, artistas y científicos se preguntan sobre el papel preciso que juegan en las relaciones. Están relacionados con la incertidumbre, con la sensación de falta de control y, sobre todo, con la dependencia y el temor a la pérdida. En muchos casos, son muy destructivos, por eso en este Episodio les estaré hablando, sobre cómo gestionarlos. ¿Qué son los Celos? Los celos, son producto de nuestra naturaleza socia...

                             Link al Podcast Interactuar con personas tóxicas suele ser agotador y desgastante. Es por ello que acá te traigo una lista de 7 Consejos Prácticos que te ayudarán a alejarte de ellas. Las personas toxicas son aquellos individuos de tu alrededor, que te dominan y controlan, y hacen caso omiso de tus necesidades y sentimientos. Se centran en sí mismos y no parecen estar interesados en ti en absoluto. Parecen ver a otras personas como herramientas en vez de como seres integrales y autónomos. Muy parecidos a las personas Narcisistas o, es que serán el comienzo de estos?, como sea,... Puedes preguntarte entonces: “¿quién sería capaz de aguantar eso?”. Desgraciadamente, hay quienes lo aguantan, a veces incluso durante años o durante toda la vida. De hecho, es bastante sencillo que sin darnos cuenta acabemos cayendo bajo el influjo de una o varias personas tóxicas en nuestra propia vida. E...

  Link al Podcast Aunque nos insistan en que debemos trabajar duro para lograr nuestros sueños, lo cierto es que esta fórmula no siempre se cumple. Hay trenes que no vuelven a pasar y montañas que nunca coronaremos. Aceptarlo es clave de bienestar psicológico. Vivimos en una sociedad habituada a convencernos de que podemos lograr lo que deseemos. Basta con esforzarse, con desearlo mucho, con mantener la esperanza… Sin embargo, tarde o temprano, llegamos a un punto en el que acumulamos una parte de los sueños no logrados. Esos que se quedan para siempre almacenados en el arcón de lo nunca alcanzado. En esta cultura de “eres lo que consigues” o “nada es imposible” , asumir que hay metas que nunca conquistaremos puede ser frustrante. Más aún, lo no logrado puede alterar la visión que tenemos de nosotros mismos, hasta el punto de vernos falibles o defectuosos.   Vincular el autoconcepto y la autoestima, solo a los objetivos alcanzados puede ser en ocasiones muy peligroso. No pod...

  Link al Podcast ..., serás , todo lo que logres soñar,... ..., desear implica llevar consigo una cuota de sufrimiento, naturalmente, se desea todo lo que en el momento no se a logrado alcanzar,... ... y aunque siempre, nunca sabes lo que va a pasar después,... nos esmeramos en sufrir cuando deseamos que las cosas sean permanentes cuando en relidad no lo son (de esto estamos conscientes), victimas del Ego sufrimos cuando nos apegamos a las cosas, habrá que aprender a ser nada, a rompernos para lograr llegar a ser personas enteras,..., desear en el loco intento donde renunciamos a lo que ya somos, por todo lo que deseamos ser,...y así una tras otra vez, sufrimimos y nos llega la nostalgia, esa que nos hace añorar y desear hasta lo que nunca sucedió,..., la nostalgia como un síntoma y todo síntoma expresa una falta, que algo nos falta para alcanzar nuestra totalidad,... ..., quizas cambiamos cuando hayamos sufrido lo suficiente, o no?,... ...nada es seguro, todo es posible,...cuando...

  link al Podcast ...la sociedad contruye demasiados muros,...pocos puentes... ...y puesto que las diferencias no tienen la intención de separar, sino,  de alinearnos,...aquí estamos otra vez... Hola  ternuritas,  gente buena ,que tal tribu, aqui comparto con todos ustedes y ya directo al asunto, algunos de los rasgos, que desde mi punto de vista,  definen a un hombre, cuando lo es de veras, y no solo su virilidad y masculinidad ; atributos socialmente impuestos (mal impuestos ) y que deforman la verdadera personalidad del Hombre en resumen, de ese,  que defiende su humanidad, su razón de ser y existir, el servir a los demás , el que pone sus atributos y capacidades en función de los demás, de ese que sin dudar ni descanso, construye un  Mundo que no sería nada, sin las Muejeres ,  su otra mitad ,... y sin más preambulos,  ... Show Time Babys!!! . .. ...el espectro que define a los hombres de verdad, no se basa solo y únicamente en la fuerza...

link al Podcast   "Lo que hay detrás de nosotros y lo que hay delante de nosotros,  son asuntos pequeños comparados, ... con lo que hay dentro de nosotros". ...¿se han preguntado,  qué es lo que distingue a un hombre de verdad, en esta sociedad  tan competitiva? La imagen de la masculinidad,  ha ido evolucionando y, con ella, las cualidades de la hombría. Ahora más que nunca, reconocer estos rasgos es esencial, no solo por Ego, sino para contribuir de manera saludable a la sociedad y a nuestras relaciones con los demás. La identidad masculina a menudo se asocia con cualidades como la confianza, la determinación, la independencia y la ambición y estos rasgos, pueden ser moldeados a voluntad a través de nuestros hábitos y nuestros comportamientos del día a día. Lo hermoso de este tema es toda la polémica que desarolla, genial !!!, entonces a mover nuestras neuronas mi gente,... Es menester preguntarse , qué determina a un hombre??? ,... la situación está (lo ...

  link al Podcast ...tus pensamientos y emociones, no tienen más poder sobre ti, que el que tú les des... Imagina una gran playa de arenas oscuras. En su orilla, constantemente están rompiendo olas de todos los tamaños. Algunas de ellas son pequeñas, y dan ganas de bañarse para jugar con ellas. Otras, por el contrario, son muy grandes y de aspecto amenazante. Sin embargo, cuando llegan a la orilla,  todas, absolutamente todas ellas acaban por desaparecer sin provocar daño alguno . Ahora,  imagina que alguien decidiera luchar contra las olas. No tendría mucho sentido, ¿verdad? Al fin y al cabo, el agua no puede causar ningún daño a la playa.  Lo único que conseguiría esa persona,  sería cansarse y sentirse  frustrada, inmensamente frustrada . Pues bien, en esta  metáfora   la playa , es una representación de ti mismo . Al igual que ella, puedes resistir prácticamente cualquier cosa que te ocurra . Las olas, que representan a tus pensamientos y...

 ...el Problema, son las Soluciones,... link al Podcast ... y solo basta un mínimo rallo de lúz , para que la inmensa oscuridad encuentre su fin... y un suspiro que termine el más pofundo de los silencios,.... y aquí estoy  y aquí voy otra véz, una y otra véz más,... ...y , ahí estan los Problemas,   santificados   Problemas cotidianos,... imagino las caritas de algunos ( casi  como con dolor intestinal), otros medio que cansados y los otros tratando de ignorar, bueno tratando porque cada vez que abres la puerta te saludan y de ellos ( los problemas ),  nadie se escapa,...pero  y ya metiéndonos en el tema, sabían que a los Problemas , los hebreos y judíos, los conocen en sus libros sagrados con el nombre de : ..."lo que Dios desea"...    ?, y aquí a mi modo de ver, radica el primer desafío de interpretación,  y ustedes que como yo, se lo preguntan todo, estarán ya extrañados, y es que acaso Dios desea tanta desgracia para mi????,... no ...

                                          ...,nadie, nadie dijo que sería facil y cuando aún, ni encuentres un par de escazas razones para mantenerte en pie, descubres que hay miles de formas de mandarlo todo a la mierda,...a la mismísima mierda!!!, te das cuenta?,  que cada véz cabes menos en el recipiente social, que te trata de encasillar, y ahora , vuelves a romperte y despedazar el  Tú  del aller,... sí,... vivo en la Luna,... y qué?,  mejor que aceptar la risa hipócrita, de lo que debo, ...lo que debo ser, lo que debo pagar, lo que debo hacer,  lo que debo pensar y que absolutamente,  no me lleva a ningun lugar y menos,  a donde  Sí  debo llegar,  a mí ,... ... y ya libre , vuelo, me salgo de mí y de mi envoltura y me encuentro a mí mismo, mas allá de los relojes rotos y sus manecillas cortantes, del eje del demonio,... allí, en...